Regards sur l'Inde

18 - Un esprit sain dans un corps sain

L'ayurveda, médecine traditionnelle indienne, est divisée en 8 branches. La médecine interne, le traitement des maladies (yeux, oreilles, nez et bouche), la chirurgie, la pédiatrie, la médecine de l’esprit, la toxicologie et :

la criminologie et la science de la mort (la thanatologie).

la science du rajeunissement et la science des aphrodisiaques.

la médecine sociale et la prophylaxie (prévention des maladies).

La médecine ayurveda aborde l’être humain :

au niveau de son physique, c’est le corps que l’on soigne.

dans sa totalité. Elle considère qu'il y a des interactions entre l'esprit et le corps.

au niveau émotionnel. Elle considère que seules les émotions sont responsables des maladies.

La méditation consiste à se concentrer sur une image, un sentiment, une perception du monde intérieur ou extérieur, ou un son, un « mantra » prononcé intérieurement. Méditer peut aider à :

mieux gérer les pensées et les émotions.

pouvoir s’énerver et se mettre en colère plus facilement.

éviter de faire des tâches déplaisantes.

Le yoga a pour but de :

faire du sport chez soi.

assouplir ses membres.

réunir les aspects physiques et spirituels de l’homme.

En Inde, il y a un ministère :

de l’ayurveda, du yoga et des médecines traditionnelles.

des médicaments de synthèse.

des soins de la peau et des dents.